Manfaat Ikan Gabus untuk Kesehatan
Manfaat Ikan Gabus untuk Kesehatan ternyata memiliki beragam manfaat ikan gabus yang dalambahasa jawa biasa di sebut ikan kutuk . dalam bahasa sunda disebut bogo , di sumatera di sebut bocek dan dalam beberapa nama lain , ikan gabus diketahui berasal dari daerah asia khusus nya asia tenggara dan ikan gabus ini memiliki habitat di daerah air tawar seperti di sungai , rawa ataupun empang dan Ikan Gabus adalah ikan yang sulit dikembangbiakkan dengan cara di ternak melainkan dengan berkembang biak secara alami
Manfaat Ikan Gabus Untuk Kesehatan
1.Mempercepat penyembuhan luka
Ikan Gabus memiliki kandungan albumin yang sangat tinggi sehingga dengan kandungan albumin yang sangat tinggi ini membuat ikan gabus memiliki kemampuan untuk mempercepat penyembuhan luka , itulah sebabnya beberapa orang yang setelah mengalami operasi mencari ikan gabus untuk di komsumsi dengan harapan luka akibat bekas operas cepat kering atau cepat sembuh
BACA JUGA :Bahaya Vape Bagi Kesehatan
BACA JUGA : Manfaat Sirsak untuk kesehatan
2.Menjaga Kesehatan Jantung
Ikan Gabus memiliki kandungan omega 3 yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung dengan kaya akan kandungan omega -3 pada ikan gabus dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dan sebaliknya menaikkan kolesterol baik dan juga menurunkan trigliserida sehingga kesehatan jantung menjadi terjaga
3.Meningkatkan kekebalan Tubuh
Ikan Gabus dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga dapat menghindarkan seseorang dari serangan penyakit
4.Meningkatkan Kesehatan pencernaan
Ikan gabus dapat meningkatkan dan menjaga kesehatan pencernaan pada seseorang
- Manfaat Apel Untuk Kesehatan Tubuh
- Manfaat Semangka Untuk Kesehatan
- Manfaat Daun Salam Bagi Kesehatan
5.Mencegah dan meningkatkan kesehatan tulang
ikan gabus dapat mencegah pengeroposan pada tulang dan dapat meningkatkan kesehatan tulang sehingga sangat baik untuk mengkomsumsi ikan gabus untuk mencegah pengeroposan pada tulang karena kandungan kalsium dan fosfor pada ikan gabus
6.Membantu proses penyembuhan berbagai penyakit
Ikan gabus dapat membantu proses penyembuhan berbagai penyakit diantaranya tipus,hepatitis ,penyakit paru , diabetes kolesterol dan stroke
7.Sebagai Antijamur dan antibakteri alami
Ikan gabus memiliki kandungan zat antijamur dan antijamur alami dimana hal ini juga dapat berfungsi untuk mempercepat proses penyembuhan
8.Sebagai sumber energi
Ikan Gabus memiliki kandungan yang sangat kaya akan asam amino dan asam lemak sehingga juga memiliki manfaat sebagai sumber energie dan juga memiliki fungsi sebagai salah satu proses perbaikan jaringan dan penyembuhan luka.
BACA JUGA : Manfaat Jahe Untuk Kesehatan
BACA JUGA : Manfaat Air Kelapa muda untuk Kesehatan
9.Dapat meningkatkan Trombosit
Ikan Gabus memiliki manfaat dapat meningkatkan trombosit dimana pada umumnya penderita demam berdarah mengalami penurunan trombosit , dengan mengkomsumsi ikan gabus diharapkan trombosit pada penderita deman berdarah dapat meningkat dan kembali normal
10.Menjaga dan Meningkatkan kesehatan mata
Ikan gabus kaya akan vitamin A yang berfungsi untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan mata sehingga dengan mengkomsumsi ikan gabus dapat meningkatkan kesehatan mata dan menjaga kesehatan mata
Demikian adalah beberapa manfaat dari ikan gabus untuk kesehatan tubuh dan untuk mendapatkan manfaat dari ikan gabus untuk kesehatan diperlukan mengkomsumsi dalam batas kewajaran dan tidak berlebihan dan selanjutnya tetap diperlukan untuk melakukan konsultasi dengan ahli kesehatan terpercaya
