Manfaat Bunga Telang Untuk Kesehatan
Manfaat Bunga Telang Untuk Kesehatan tidak banyak yang mengetahuinya , bahkan bentuk bunga telang saja masih banyak dari kita yang tidak mengetahuinya apalagi manfaatnya , dan untuk lebih mengetahuinya mari kita ikuti terus artikel manfaat bunga telang untuk kesehatan berikut ini
Bunga telang yang memiliki nama latin Clitoria ternatea adalah tanaman asli daerah Indonesia bahkan dilihat dari namanya yang terdapat penyebutan ternatea adalah mengacu pada nama Ternatae di Maluku oleh sebab itu bunga telang dapat dengan mudah ditemukan di seluruh pelosok Indonesia
BACA JUGA : Manfaat Temulawak untuk kesehatan
BACA JUGA : Manfaat Tomat Untuk Kesehatan
BACA JUGA : Manfaat Ketumbar Bagi Kesehatan
BACA JUGA : Manfaat Bawang Merah Untuk Kesehatan
Bunga telang memiliki berbagai macam manfaat untuk kesehatan diantarannya adalah
1.Menjaga Kesehatan Otak
Manfaat Bunga Telang untuk kesehatan adalah kemampuannya yang dapat menjaga kesehatan otak hal ini didapat dari antioksidan yang terdapat dalam bunga telang dimana antioksidan dalam bunga telang dapat memperbaiki sel sel saraf dan dapat meningkatkan daya ingat pada otak sehingga dapat meminimalisir penyakit alzheimeir dan penyakit otak lainnya seperti dimensia yang sering menyerang para lansia
2.Mengontrol Kadar Gula Darah
Dengan Kandungan Flavonoid dalam bunga telang maka bunga telang dapat berfungsi untuk mengontrol kadar gula dalam darah sehingga komsumsi bunga telang baik bagi penderita diabetes
3.Menurunkan Kadar Kolesterol
Bunga Telang memiliki kandungan Senyawa antosianin sehingga penggunaan bunga telang dalam bentuk teh telang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan trigliserida, serta membantu untuk meningkatkan kolesterol baik, sehingga membantu mencegah penyakit jantung ataupun resiko serangan jantung ataupun juga dapat menurunkan resiko terkena serangan stroke
4.Sebagai Anti Radang
Bunga Telang memiliki kemampuan sebagai anti radang yang dapat membantu mengurangi rasa nyeri akibat peradangan dimana dalam hal ini Bunga telang mengandung asam oleat, senyawa yang juga ditemukan pada minyak zaitun, serta senyawa lain yang bersifat antiradang.
5.Sebagai Detoksifikasi Tubuh
Bunga Telang mempunyai kemampuan sebagai zat detoksifikasi tubuh secara alamiah dimana sangat membantu dalam membersihkan atau mengeluarkan racun racun dalam tubuh
6.Mengurangi Gejala Asma dan Alergi
Bunga Telang mempunyai zat antioksidan dan antiasthmatic yang dapat membantu meringankan gejala alergi, asma, dan bronkitis
7.Menjaga Kesehatan Kulit
Bunga Telang mempunyai kandungan zat Bioflavonoid dimana kandungan Zat Bioflavonoid ini memiliki kemampuan meningkatkan sirkulasi darah ke kulit kepala dan memperkuat folikel rambut, serat juga dapat merangsang pertumbuhan rambut.sehingga baik juga untuk mengatasi kerontokan pada rambut
Demikian beberapa manfaat bunga telang untuk kesehatan yang dapat kita ketahui dan untuk mendapatkan manfaat seutuhnya dari bungan telang untuk kesehatan maka tetap diperlukan batasan yang wajar dan normal serta tidak berlebihan dalam mengkomsumsinya selain hal tersebut masih juga tetap diperlukan untuk melakukan konsultasi kepada ahli kesehatan terpercaya
